Durch Zufall bin ich auf das Buch von Sabine Schmidt gestoßen: “Wenn der Körper nein sagt – Vaginismus verstehen und heilen “.
Sabine Schmidt gibt einen guten Einblick in Themen, die rund um die Diagnose Vaginismus relevant sein können. Sie macht Mut, sich mit seinem Körper auseinanderzusetzen und auf dem langwierigen Weg zur Heilung nicht aufzugeben.
In dem Buch findet sich eine angenehme Mischung aus Theorie, Wahrnehmungs- und Körperübungen.
Eine klare Leseempfehlung für alle Interessierten.
Einen schönen Tag
Petra
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